• 原来百分之八十的头痛竟然是由它引起的!

    发布时间:2018-06-07 来自: 西安仲德骨科医院
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     头痛是临床疼痛诊疗时遇到的常见病,其病因很多,有些中老年人后枕部经常出现疼痛,而且随着年龄的增大,疼痛越来越频繁,经过医生检查之后,大多是得了这病,快随小骨一起去看看吧。家住西安市碑林区经十路的马先生,早在10..

  • 手脚麻木警惕“脊髓型颈椎病”找上门

    发布时间:2018-05-22 来自: 西安仲德骨科医院
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     人体颈椎有7节,我们每天的行立坐卧走,都是依靠颈椎连接支撑体积和重量都相当庞大的头颅,颈椎管内脊髓引领全身的肢体活动和精细动作。颈椎本身又是十分脆弱的。颈椎一旦有问题,压迫脊髓就会出现四肢无力麻木疼痛等症状..

  • 都是腰椎间盘为什么你的这么突出?原因竟是……

    发布时间:2018-05-15 来自: 西安仲德骨科医院
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     这世上有一种痛苦叫:“学习不突出、工作不突出、长相不突出,但是腰椎间盘突出。”大家明明都是一样的腰椎间盘,为何你的就这么突出?除了不良生活习惯、年龄等等因素,你有没有想过可能是你身体上的其他疾病加重了你的腰..

  • 摇头晃脑”健脊操,持之以恒有奇效

    发布时间:2018-05-10 来自: 西安仲德骨科医院
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     经常坐办公室的人,通常都会不同程度地感到颈肩不适,不管是伏案工作,还是经常面对电脑,颈部长时间保持同一个姿势,缺乏休息和锻炼,会变得僵硬,久而久之就可能因颈椎肌肉劳损而诱发颈椎病。而头部与颈椎的关系最为密切,..

  • 坐下与起身的瞬间,姿势对了也养脊!

    发布时间:2018-05-02 来自: 西安仲德骨科医院
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     很多人在坐下或起身时,速度总是很快,这个看似不起眼的小动作,其实对脊柱和身体其他部位的健康都有很大影响。尤其是老年人身体逐渐老化,肢体的协调性慢慢变差,如果总是在坐下或起身时过于用力和速度过快,不仅会伤害腰..

  • 遭遇堵车不如这么做,养骨又解躁。

    发布时间:2018-04-18 来自: 西安仲德骨科医院
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     开车上下班最让人痛苦的事情就是遭遇堵车,这个时候与其抱怨烦躁,不如做车内健身操,不仅可以缓解焦虑的情绪,还能轻松缓解颈背疲劳,促进脊柱健康。第一个动作:“展腰背”坐在座椅的前1/3处,尽量往前坐,双手抓住座椅椅背..

  • 高跟鞋:想要脊柱爱它不容易。

    发布时间:2018-04-12 来自: 西安仲德骨科医院
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     很多年轻女性习惯穿高跟鞋,觉得这样优雅、性感,能更好地体现女人味儿。各种潮流杂志、时尚媒体也不遗余力地向大众鼓吹高跟鞋之美。殊不知,高跟鞋虽然看着漂亮,但不宜经常穿,否则不仅容易使脊椎受伤,还会累及足部,出现..

  • [图文]学会这招,颈椎疼痛一招解决!

    发布时间:2018-02-27 来自: 西安仲德骨科医院
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     过去,颈椎病是40岁之后人的专利,但现在20~30岁的颈椎病患者到处都是,甚至还有得颈椎病的小学生!原因很简单:伏案久了,压力大了,自己又不懂得怎么调理,所以颈椎病提前光临了。阳气不足,人就会未老先衰,这是当今生活中多..

  • 腰椎间盘突出症科室简介

    发布时间:2016-07-01 来自: 西安仲德骨科医院
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     脊柱外科是西安中德骨科医院的重点科室之一。科室本着“安全、快速、不复发”的治疗理念,从简单到复杂,采取阶段性治疗措施,面向山东辐射全国。济南中德骨科脊柱外科以追求技术卓越、医疗规范、质量保证为立科之本,以..